Zimowe kilogramy

Zima to czas ubierania się w ciepłe stroje, obszerne swetry, puchowe kurtki, ciepłe szale, to wszystko pomaga nam przetrwać ujemną temperaturę. Również nasza kuchnia w tym czasie zmienia się. Chętniej jemy potrawy wysokokaloryczne, zapominamy o przestrzeganiu diety, a kiedy na dworze szaleje śnieżyca łatwo pocieszyć się przy kubku gorącego kakao i tabliczce czekolady. Ma to swoje konsekwencje. Kiedy kończy się zima, okazuje się często, że nasze letnie ubrania są na nas za małe. Możemy wtedy odnowić naszą szafę, albo zdecydować się na wymagające nieco więcej wysiłku, ale też bardziej satysfakcjonujące rozwiązanie. Praca nad własną sylwetką wymagać będzie od nas zmiany nawyków żywieniowych i systematycznych ćwiczeń. Oferująca wiele sposobów na odchudzanie Gdynia pomoże nam w naszym postanowieniu. Wybierając usługi dietetyczki i dostosowując się do otrzymanych zaleceń z pewnością już wkrótce zauważymy pozytywną zmianę, zarówno w naszym samopoczuciu, poziomie energii jak i w wyglądzie, a nowe ubrania będziemy kupować nie z konieczności, ale dla przyjemności.